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未経験者向けテニス講座

テニスボールに慣れよう

テニスボールには、主に２種類あります。
(１)缶入りのプレッシャーボールは、圧力をかけた状態で保存されています。開けたら早めに使いましょう。
(２)ノンプレッシャーボールは、ゴムの圧力だけで飛び、打った感じがやや硬い特徴があります。

サークルで使用しているテニスボールは、ノンプレッシャーボールです。

参加する前段階で家でもできる簡単な練習方法を教えておきます。

それは、スポンジボｰルを使った練習です。
スポンジボールはテニスショップで一個200円程度で販売しています。

壁から１メートルくらい離れた場所に立ち、ボールを打ちます。ボールの打点をとらえ、バウンドに慣れる練習です。テークバックは不要で跳ね返ってきたボールを当てるだけ。ラケット面は上に向けて打ちます。慣れてくると、回数が続くようになります。

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