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 群馬県硬式テニスサークル ドルフィンウイング未経験者向けテニス講座 ■テニス４つのゾーン コートはネットの手前から・・・ アッタクゾーン≫アプローチゾーン≫ラリーゾーン≫ディフェンスゾーンに分けられる。 ■アタックゾーン 相手コートともっとも距離が近いため、強いショットが効果的に打ち込める。ボレーやスマッシュなどポイントを決めるエリア。 ■アプローチゾーン アタックゾーンへ出て行く深いショット(アプローチショット)を打つ。 ■ラリーゾーン コース、緩急などのコントロールが有効に働くゾーン。積極的に攻めて、相手に揺さぶりをかけよう。 ■ディフェンスゾーン 鋭いショットを打っても相手コートに届く頃にはスピードが失速している。コートの後方に位置するため、守備範囲が格段に広い状態で守りに徹するゾーン。 |
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